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呼吸内科 | 咳嗽老不好反复咳嗽是怎么回事 中医科 | 肾阴虚该吃哪种六味地黄丸？ 中医科 | 气血不足的症状有哪些？如何调理？ 中医科 | 男人衰老的表现 01:26 自免脑炎是什么原因造成的 饶凯华 副主任医师 神经内科 01:21 左下腹小肚子疼的原因 吴春城 主治医师 消化二科 01:27 消化道出血是什么原因引起的，怎么治疗 胡佳 副主任医师 中医消化科 02:17 女性健康从正视妇科检查开始 彭莉莎 副主任医师 妇科 01:53 自然流产的症状是什么样的 王鹏 主治医师 妇科 01:31 正常人会抗核抗体阳性 邱明亮 副主任医师 风湿免疫科 名医解答 徐信群主任医师 问：氨甲环酸片是否会对肝脏造成损害 答：氨甲环酸片作为一种抗纤溶药物，其主要作用是抑制纤维蛋白溶解，减少出血。在正常剂量下，氨甲环酸片对肝脏的影响相对较小，大多数患者可以安全使用。然而，对于肝脏功能不全的患者，氨甲环酸片可能会加重肝脏负担，导致肝功能异常。因此，在使用氨甲环酸片时，应根据患者的肝脏功能状况进行评估，并在医生指导下合理使用。如出现肝功能异常，应及时停药并进行相应治疗。 02月03日 陈志雄主治医师 问：带状疱疹患者应该什么时候开始用阿昔洛韦 答：带状疱疹患者应在症状出现后尽早使用阿昔洛韦进行治疗。相关研究表明，早期抗病毒治疗能够减轻疼痛，缩短病程，并降低带状疱疹后神经痛的风险。因此，一旦确诊为带状疱疹，应立即开始阿昔洛韦治疗，以获得最佳疗效。 02月03日 武媛副主任医师 问：牙痛该如何快速缓解 答：牙痛是一种常见的口腔问题，快速缓解牙痛的方法包括：首先，保持口腔卫生，避免食物残渣滞留在疼痛区域；其次，可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛，但需注意不要直接将冰袋或热毛巾接触皮肤，以免造成冻伤或烫伤；此外，避免过度刺激疼痛区域，减少硬、热、冷、酸、甜等刺激性食物的摄入；最后，保持良好的生活习惯，避免熬夜和压力过大，这些都可能加重牙痛症状。如果牙痛持续不缓解，应及时就医，以便进行专业治疗。 02月03日 杜峰副主任医师 问：乳房疼痛通常是什么原因 答：乳房疼痛可能由多种原因引起，包括生理性因素如月经周期中的激素变化导致的乳腺组织水肿，以及非生理性因素如乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等乳腺疾病。此外，外伤、胸壁疾病、系统性疾病如甲状腺功能异常等也可能引起乳房疼痛。心理因素，如压力和焦虑，同样可能影响乳腺健康。对于乳房疼痛的诊断和治疗，需要结合患者的具体症状、体检和必要的辅助检查，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗计划。 02月03日 徐信群主任医师 问：肾炎早期症状通常有哪些 答：肾炎早期症状主要包括尿量变化、尿液异常、水肿、高血压和肾功能异常。患者可能观察到尿液颜色加深、泡沫增多，这可能是由于尿蛋白增加所致。水肿通常首先出现在眼睑和脚踝，随着病情进展可能扩散至全身。高血压可能伴随头痛、眩晕等症状。肾功能异常可能表现为肌酐和尿素氮水平升高。这些症状可能轻微，容易被忽视，因此定期体检和对这些症状的警觉性至关重要。 02月03日 贺柯庆副主任医师 问：肝硬化早期症状通常有哪些 答：肝硬化早期症状可能包括乏力、食欲不振、腹胀、恶心、体重下降、黄疸（皮肤和眼睛出现黄色）、尿液颜色变深、大便颜色变浅、肝区不适或疼痛、手掌红斑（肝掌）以及蜘蛛痣。这些症状可能轻微或不显著，容易被忽视，因此定期体检和对肝脏健康的关注至关重要。 02月03日 史宇飞副主任医师 问：艾滋病初期症状通常有哪些 答：艾滋病初期症状可能包括发热、乏力、肌肉关节疼痛、淋巴结肿大、盗汗、体重下降等。部分患者可能出现皮疹、口腔黏膜白斑、腹泻等症状。这些症状可能持续数周至数月，随后进入无症状期。需要注意的是，艾滋病初期症状与普通感冒或流感相似，因此不能仅凭症状判断是否感染艾滋病，必须通过实验室检测来确诊。 02月03日 李俊副主任医师 问：痔疮疼痛应该如何缓解？ 答：痔疮疼痛的缓解可以通过多种非药物方法实现。首先，保持大便通畅，避免便秘，可以通过增加膳食纤维的摄入来实现。其次，保持局部清洁，避免感染，可以用温水坐浴，以减轻疼痛和炎症。此外，避免长时间坐立，定期进行轻微活动，以促进血液循环。在疼痛较为严重时，可以考虑使用冷敷或热敷来缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，以便专业医生进行评估和治疗。 02月03日 陈志雄主治医师 问：湿疹患者能晒太阳吗 答：湿疹患者在晒太阳时需格外谨慎。适度的阳光照射可能有助于改善皮肤状况，但过度暴露于紫外线下可能会加重湿疹症状，导致皮肤干燥、瘙痒和炎症加剧。因此，湿疹患者应避免长时间直接暴露在阳光下，尤其是在紫外线辐射强烈的时段。如需外出，建议使用防晒霜保护皮肤，并穿着长袖衣物和宽边帽以减少阳光直射。此外，保持皮肤湿润和避免刺激性物质接触也是控制湿疹症状的重要措施。 02月03日 武媛副主任医师 问：牙疼该怎么快速止痛？ 答：牙痛是一种常见的口腔问题，快速止痛的方法包括：首先，可以使用冰敷法，将冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在疼痛的牙齿外侧，有助于减轻疼痛。其次，可以尝试盐水漱口，将温盐水含在口中，轻轻漱口，有助于消炎杀菌。此外，避免进食过热、过冷、过硬的食物，以减少对牙齿的刺激。若疼痛持续不缓解，建议尽快就医，以便进行专业检查和治疗。 02月03日 专家音频 查看全部 > 何剑颖副主任医师 江西省人民医院 骨科 左腿酸痛是怎么回事,右腿没事 秦琬玲主任医师 江西中医药大学附属医院 中医心内科 扩张型心肌病的病因 况晶茹副主任医师 南昌市第一医院 肿瘤科 脂肪瘤只能活5到10年吗 血精怎么治疗吃什么药效果好 朱文龙 副主任医师 泌尿外科 输尿管结石疼痛怎么办 黄亮 主治医师 泌尿外科 角膜厚度正常值范围 熊芬 副主任医师 眼科 川贝炖雪梨治哪种咳嗽 黄强 副主任医师 中医科 健康时间表 丑时 01:00-03:00 此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等 寅时 03:00-05:00 此时保持熟睡，是对肺最好的保护，如果肺气不顺畅，人就会变得黝黑，虚弱等 卯时 05:00-07:00 这是早上排便的最佳时段。体内的垃圾毒素排不出来，会导致肥胖、易生痤疮等 辰时 07:00-09:00 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西，容易患胃病和消化道溃疡 巳时 09:00-11:00 此时是脾工作的时候，喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状 午时 11:00-13:00 心经当令，所以中午不吃饭就会心慌哦！吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足 未时 13:00-15:00 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍，从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱 申时 15:00-17:00 若想减肥、排毒可要抓住这个时段，多喝水或酸奶、多尿尿，抖抖身，排排毒 酉时 17:00-19:00 此时是行房事的最佳时刻，你要再喝一杯温水清洗你的肾，减少患肾结石 戌时 19:00-21:00 晚饭后散散步，多拍拍，最好不要抽烟，用冷水洗脸、温水刷牙 亥时 21:00-23:00 这个时间切记不生气，不狂喜，不大悲，会引起血糖增高，保持安静或听听音乐 子时 23:00-01:00 晚11点后不睡会导致失眠，长期熬夜，会导致口干、口苦、目眩、耳鸣 专家文章 查看全部 > LUXE·大提拉抗衰效果怎么样？ 赵成利 主任医师 整形外科 LUXE·大提拉是一款备受求美者青睐的热门抗衰美容项目，依托创新抗衰科技，融合肌源码技术（UE）、热焓透技术（UT）、双极融2.0技术（U2）三大核心技术实现分层抗衰，全程温和舒适、非创面操作，还能将配套胶原赋活套盒的活性成分精准导入皮肤2.00mm深度真皮层。 其抗衰原理及效果如下： 1. 肌源码技术（UE）：重塑肌肉层支撑，改善面部松弛 肌源码技术发射模拟肌肉运动的电波信号，可直达肌肉层次，唤醒肌肉纤维重塑。与普通电流技术不同，该技术作用时无强烈抽搐感，温和无不适，能有效增加肌肉纤维韧度。需要注意的是，做完该技术护理后搭配高蛋白饮食，补充肌肉合成所需氨基酸，可进一步提升肌肉密度，通过肌肉层抗衰实现面部组织复位，从根源改善面部松弛问题。 2. 热焓透技术（UT）：激活胶原新生，实现肌肤年轻化 热焓透技术采用远红外热焓传递技术，作用层次深达真皮层，温度精准控制在60℃——该温度是胶原生长效率的顶峰区间，能有效激活成纤维细胞活性，重塑三型胶原蛋白结构，改善皮肤暗黄、细纹等问题，对眼周等娇嫩部位的抗衰同样适用。 相较于热玛吉，LUXE·大提拉优势显著：热玛吉依靠射频技术，温度高达80℃，通过促使深筋膜层组织变性启动修复机制；而LUXE·大提拉的热焓透技术，不会造成组织变性，仅通过加强皮下纤维细胞的生长与代谢来催生胶原，更温和、不刺激，适合更多肤质人群，包括敏感肌。 3. 双极融2.0技术（U2）：深层导入活性成分，提升抗衰效率 双极融2.0技术依托新一代双极能量融合导入系统，可根据护肤品水溶性特性智能匹配正负极频率，实时适配皮肤状态，将胶原赋活套盒的活性成分离子化后穿透角质层屏障，直达2.00mm深度真皮层，实现靶向释放。作为目前非创面导入的高效技术，该技术可实现活性成分渗透率提升至91%以上，是传统导入方式的3倍，确保核心抗衰成分精准送达靶向层次，操作后皮肤细腻光泽，毛孔收敛，细纹淡化，整体肤质呈现新生般柔滑紧致。 三大核心技术协同作用，形成“提升—紧致—滋养”抗衰闭环，覆盖从肌底到表层的中浅层抗衰需求，操作过程舒适无创面，无需恢复期。 操作周期选择建议 -若以改善细纹、增加肌肤弹性、面部组织复位为主要目标，建议选择5-7天为一个操作周期。 -若用于日常养护保养，可选择10-15天或15-20天为一个操作周期。 具体周期需结合自身年龄与皮肤现状灵活调整。抗衰是循序渐进的过程，并非一蹴而就，一般坚持规范操作2-3个月后可逐步看到明显效果，也可将其作为长期面部年轻化项目持续进行。 LUXE·大提拉抗衰项目靠谱吗？效果到底怎么样？ 武晓莉 主任医师 整形外科 在门诊中，经常有患者咨询LUXE·大提拉项目的可信度与实际效果。从技术原理、临床数据及抗衰逻辑来看，这是一款兼具科学性与实用性的无创抗衰项目，核心优势在于“分层抗衰+闭环养护”，以下为大家详细解析： 一、核心技术：三大黑科技构建抗衰闭环，原理扎实 LUXE·大提拉并非单一功效项目，而是通过抗衰仪与胶原赋活套盒的组合，实现“提升—紧致—滋养”的完整抗衰链路，每项技术均有明确作用靶点： 1. 肌源码技术（UE）——肌底支撑重构：通过模拟肌肉运动的电波信号，穿透表皮直达肌肉层，直接拉紧肌肉纤维组织，同时为肌肉密度增长打下基础。需注意的是，肌肉密度由纤维与蛋白共同构成，术后5-7天补充足量蛋白质（如鸡蛋、鱼肉、豆制品），可为肌肉蛋白合成提供氨基酸，让支撑力更持久。 2. 热焓透技术（UT）——胶原新生激活：以60℃远红外热焓传递为核心，精准激活成纤维细胞，重塑三型胶原蛋白结构。相比传统射频技术，它更温和无刺激，无需侵入皮肤即可实现深层组织提拉收紧，从根源淡化细纹、让肌肤恢复Q弹饱满。 3. 双极融2.0（U2）——养分精准导渗：新一代双极能量导入技术可智能匹配护肤品特性，将活性成分离子化后穿透角质层，直达2.00MM深度真皮层，有效渗透率达91%，是传统导入方式的3倍，让滋养成分精准作用于抗衰靶点，巩固提升紧致效果。 二、临床效果：数据支撑，改善维度明确 从临床测试结果来看，该项目的抗衰效果具备可验证性：治疗过程舒适度满分（5.0分），皮肤耐受性好，无明显刺激感；92%的受试者疗程结束后，面部紧致度、光泽度显著提升；细纹淡化率达80%，法令纹、眼尾纹等常见纹路明显变浅；毛孔细腻度改善率87%，肤质粗糙、暗沉问题同步缓解，整体呈现“轮廓上扬+肤质焕新”的双重效果。 三、项目优势：对比传统抗衰，适配更多人群 与热玛吉、普通射频等传统抗衰项目相比，LUXE·大提拉的核心优势在于： -非侵入式操作，无需恢复期，治疗后不红肿、不影响正常生活； -温和性更佳，避免了传统射频的灼热感，敏感肌也可在医师评估后进行； -闭环养护逻辑更全面，不仅通过技术实现提拉紧致，更通过养分精准导入巩固效果，让抗衰不止于“临时收紧”，更能长效滋养。 四、选择要点：技术可靠，规范操作可实现理想效果 从技术原理的科学性、临床数据的真实性来看，LUXE·大提拉的抗衰可信度较高，尤其适合25-55岁有轻中度松弛、细纹初现、下颌线模糊、肤质暗沉粗糙的人群。但需提醒大家：项目效果的关键在于仪器真伪、操作医师的参数把控，务必选择正规医疗美容机构及认证医师进行面诊操作，术后遵循医嘱做好防晒、保湿及营养补充，才能让技术优势充分发挥，实现理想的抗衰效果。 如果你的抗衰需求集中在“温和紧致、轮廓提升、肤质改善”，且不想经历恢复期，LUXE·大提拉是值得考虑的选择，具体方案可结合个人皮肤状态咨询专业医师。 操作LUXE·大提拉以后会有什么肌肤状况？ 20260121 枳实导滞丸有哪些副作用 20260115 治疗腹泻该挂什么科 20260115 中度贫血患者吃什么食物好 20260115 尖锐湿疣初期通常会有哪些症状 尖锐湿疣初期症状表现为生殖器或肛门周围出现小而柔软的丘疹，这些丘疹可能逐渐增大并融合成菜花状、乳头状或鸡冠状的疣体。疣体表面可能湿润、粗糙，颜色从肉色到深褐色不等。患者可能伴有瘙痒、灼痛或性交时疼痛的感觉。此外，尖锐湿疣可能无症状，或者症状轻微，容易被忽视。重要的是，若出现上述症状，应及时就医，以便进行专业诊断和治疗。 足底筋膜炎通常有哪些症状 足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛症状，主要表现为足底疼痛，尤其是在早晨起床时或长时间站立后行走时疼痛加剧。患者可能会感到足底中央或足跟区域的疼痛，这种疼痛可能是钝痛、刺痛或烧灼感。疼痛通常在行走或站立时加剧，休息时减轻。此外，患者可能会在足底筋膜处触及到紧张或增厚的组织，以及在足底筋膜的起点或足跟骨附着处出现压痛点。在严重的情况下，患者可能会因为疼痛而步态改变，影响日常活动。 足底筋膜炎能够自愈吗 足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛症状，通常由于足底筋膜过度拉伸或撕裂引起。在许多情况下，通过适当的休息、冰敷、物理治疗和穿着支撑良好的鞋子等保守治疗方法，足底筋膜炎可以得到缓解。然而，自愈的可能性因个体差异而异，部分患者可能需要更长时间的恢复。在某些情况下，如果保守治疗无效，可能需要进一步的医疗干预，如注射治疗或手术。因此，建议患者在出现足底筋膜炎症状时及时就医，以便获得个性化的治疗建议。 中风前兆通常有哪些症状？ 中风前兆，即短暂性脑缺血发作（TIA），其症状包括突发的面部、手臂或腿部的一侧无力或麻木，尤其是发生在身体的一侧；突然的言语不清或理解困难；单眼或双眼视物模糊；行走困难，协调能力或平衡能力丧失；以及突发的严重头痛，通常伴有其他症状。这些症状可能持续几分钟至几小时，但通常在24小时内完全消失，若出现上述症状应立即就医，以预防可能的中风发生。 疾病饮食 2023-08-29 类风湿关节炎能吃海参吗 2023-08-29 肾炎可以吃鱿鱼吗 2023-08-29 糖尿病能不能吃牛肚子 2023-08-29 狐臭能吃鸡蛋吗 2023-08-29 卵巢囊肿可以吃玉米吗 2023-08-29 胃炎能吃凤梨吗 2023-08-29 过敏性皮炎可以吃鸡肉吗 2023-08-29 急性胃肠炎可以喝椰子水吗 2023-08-29 糖尿病能吃红心火龙果吗 2023-08-29 痛风能吃豇豆吗 养生食疗 查看全部 > 养胃 补肾 补气血 壮阳 补铁 补钙 护肝 牛奶 作用：可以补肺胃，生津液，它适合阴虚胃痛，津亏便秘等症状。 红薯 作用：具有益气健脾，调中和胃的作用。 小米 作用：具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米还有防止反胃，呕吐的功效。 卷心菜 作用：补血养血、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、防癌抗癌、治疗便秘、开胃消食、抗衰老。 禁忌：肺胃发炎者少食卷心菜。 胡萝卜 作用：具有健脾化滞、润燥明目的作用，适用于消化不良、夜盲症、角膜干燥症等患者食用。 栗子 作用：具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于脾肾虚寒引起的慢性腹泻患者食用。 铁皮石斛 作用：益胃生津，滋阴清热。 禁忌：宜少不宜多。作为药用要遵医嘱，不与萝卜、绿豆同吃。 菠菜 作用：促进人体新陈代谢，通肠导便、防治痔疮，促进生长发育、增强抗病能力，保障营养、增进健康。 禁忌：肾炎、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食菠菜。 枸杞子 作用： 治肝肾阴亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽、消渴、遗精、头晕、目眩、目昏多泪。 禁忌：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子。 何首乌 作用： 何首乌不寒不燥，是滋补肾阴虚的良药，能固精益肾、健筋骨，适用于肝肾不足引起的心悸失眠、腰膝酸软、耳鸣。 禁忌：1、如果有大便清泄以及因湿气引起的痰症均不适宜食用何首乌。 2、何首乌不能与猪肉、猪血、无鳞鱼、萝卜、葱蒜同吃。 羊肉 作用：羊肉具有补肾壮阳的效果，适合男士经常食用。另外羊肉还可用于多种疾病的治疗，具有非常高的药用功效。 虾 作用：虾具有补肾兴阳，滋阴熄风，开胃通乳的功效。虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之最。虾尤其适宜肾虚阳痿，产妇少乳，麻疹透发不畅，丹毒者食用。 海参 作用：海参具有滋阴补肾、益精养血的功效，海参中富含的精氨酸有着“精氨酸的大富翁”的称号，是构成男人精子细胞的主要成分，海参具有治疗肾虚等特殊效果。 鹿鞭 作用：补肾壮阳，治疗腰膝酸软，或者妇女不孕等症。 禁忌：鹿鞭主要适用于肾阳虚的患者，肾阴虚者忌食，要在专科医生指导下服用，不能超量，要注意使用方式方法；不能喝酒，性生活要有节制。 黑芝麻 作用：乌发润发、补钙 、降血压、养颜润肤、提高生育能力 。 禁忌：黑芝麻的油脂含量高，因此不适合过量食用。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。炒过的芝麻，较为性热，胃热者宜少用。患有便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食。 红枣 作用：红枣具有补气血、安神等作用，可以与枸杞、龙眼干或黄芪等一同泡热水喝。 红豆 作用：红豆也具有补气血的作用，可以与其他的杂粮一同煮成粥，不仅口感更好，而且也可以改善气血不足的问题。 阿胶 作用：能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性。尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎。 银耳 作用：银耳具有美白效果，可以补充皮肤缺乏胶原蛋白，它是一种很好的美容食品，但它也可以增强你的精神，补充你的血液。 苹果 作用：如果你每天吃一个苹果，它就会变得很年轻，这句话有点夸张，但通过吃苹果，你可以迅速补充缺乏铁，血液的主要成分。 黄芪 作用：健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌。 禁忌：忌食萝卜、绿豆和强碱性食物葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。凡表实邪盛，疮疡初起，或溃后热毒尚盛者，均不宜用。最好在医生建议下服用。 牛肉 作用：健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、消除水肿。 禁忌：内热者忌食牛肉；皮肤病、肝病、肾病患者慎食牛肉。 高胆固醇和高脂肪的人不宜多吃牛肉。 海参 作用： 海参，味甘咸，海参含有丰富的精氨酸及锌，对壮阳都有很好食疗效果。 禁忌：类风湿、伤风感冒、脾胃有湿、脾胃虚弱、高尿酸血症病人不宜服用海参。 韭菜 作用： 韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，具有补肾温阳的作用。 禁忌：韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善，阳 亢及热性病症的人不宜食用。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，易腹泻。 狗肉 作用： 食用狗肉可以增强人的体魄，狗肉味道香醇，是温肾壮阳之品，每到冬季，很多地方都会吃狗肉进补。 禁忌：吃狗肉的时候要注意不要和鲤鱼、茶、大蒜等一起吃，孕妇也不能吃狗肉。 牡蛎 作用： 牡蛎作为一种优质的海产养殖贝类，不仅具有肉味鲜美的食用价值，而且其肉与壳均可入药，牡蛎归肝、胆经，能够平肝潜阳。 禁忌：牡蛎应该煮熟后食用，不建议生吃，此外，对海鲜过敏的人群也应该禁吃牡蛎。 基围虾 作用： 基围虾又叫刀额新对虾，具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精等作用。 禁忌：患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人等不宜食用。 乌鸡蛋 作用： 乌鸡蛋含有多种微量元素，而且胆固醇很低，很适合各种人群食用，而且乌鸡蛋还具有养肝护肝、补肾壮阳等功效。 禁忌：一般人群均可以食用乌鸡蛋，但是感冒期间最好不要食用。 麦芽 作用：消食健胃，回乳消胀。 禁忌：忌难消化的食物。妇女哺乳期禁服，孕妇、无积滞者慎服。 黑木耳 作用： 100克黑木耳中含高达铁98毫克，比动物肝脏多5倍，比菠菜等其他青菜多30倍，是各种食物中含铁量最高的食物。 禁忌：患有腹泻的人最好少吃或者不吃，因为黑木耳比较滋润，滑肠，因此会加重腹泻症状。 猪血 作用： 猪血味咸，性平，主治，可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。女性常吃猪血，可有效地补充体内消耗的铁质，防止缺铁性贫血的发生，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。 禁忌：猪血中的胆固醇含量非常高，容易升高血压，所以有高血压的患者不建议食用。 猪肝 作用： 猪肝中含有大量的血红素，血红素是人体中铁的主要存在形式和发挥功能的形式。动物的肝脏和血液内的血红素跟人体的血红素成分是一样的，因此吃动物肝脏，可以为人体补充血红素，从而达到补铁和改善缺铁性贫血的作用。 禁忌：猪肝本身就是猪体内的排毒器官，加上如今环境污染，动物饲料中激素和重金属超标，猪肝中就会蓄积很多的细菌和重金属，人吃多了，也会间接地将这些重金属摄入到自身体内去了，引发重金属中毒。 牛肉 作用： 牛肉所含的铁质每100克中就有3毫克，并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁，常吃对防治缺铁性贫血有较好的作用。 禁忌：牛肉虽然可以补铁、补锌，前提却是必须和富含维生素C的食物一起吃。 枸杞子 作用：滋补肝肾，益精明目。 禁忌：脾虚便溏者慎服。不宜与阿托品同用。 红豆 作用：红豆能补血养血、排毒解毒、养胃健胃，是月经期女子的很好的选择。 禁忌：红豆能通利水道，故尿多之人忌食；如若被蛇咬伤，百日之内不宜食用红豆。 胡萝卜 作用：健脾养脾、降血脂、降血糖、明目。 禁忌：欲怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜。 牛奶 作用： 牛乳中含有大量的蛋白质、钙、磷等营养物质，是常见的补钙食品。营养价值很高且易于消化吸收，最适合于病人、幼儿老人食用。 禁忌：喝牛奶的时候要注意不能空腹引用，而且牛奶不宜喝冰的，因为牛奶冷冻后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离味道明显变淡，营养成分也不易被吸收。 鸡蛋 作用： 鸡蛋的营养物质主要集中在蛋黄里，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙等营养物质，具有较好的补铁、补钙的作用。 禁忌：鸡蛋中含有较多的胆固醇，一天不能吃太多，此外，一些另类的鸡蛋吃法也不可取如吃生鸡蛋、啤酒中加生鸡蛋等。 虾皮 作用： 虾皮的营养价值很高，其中矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，是补钙佳品。 禁忌：宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。 鱼头 作用： 鱼头中含有胶原蛋白、不饱和脂肪酸以及鱼肉中没有的卵磷脂，对人体非常有益，而且鱼头还含有钙、磷等矿物质，以及维生素D，有利于人体钙吸收。 禁忌：过敏体质的人吃鱼要慎重，而且鱼头也不宜和富含维生素C的食物一起食用。此外，患有出血性疾病的人群要要慎吃。 黄豆 作用： 黄豆营养全面，含有各种微量元素和营养素，其中所含的钙、磷元素，对预防小儿佝偻斌和老年人易患骨质疏松、缺钙等有较好的作用。 禁忌：黄豆一定要加工熟了才能吃，一般人都可以食用，但是患有子宫肌瘤、乳腺癌的患者禁食。 黑木耳 作用：黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。 禁忌：慢性腹泻人群慎吃黑木耳。 海参 作用：补肾益精，养血润燥，止血。 禁忌：脾虚不运、外邪未尽者禁服。 鲈鱼 作用： 鲈鱼对人体有良好的滋补作用，有补肝肾、益脾胃以及化痰止咳之功效，对肝肾不足者有很好的补益作用。 禁忌：患有皮肤病的患者应该避免食用鲈鱼，因为鲈鱼本身中含有的物质会加剧皮肤的瘙痒程度。其次，鲈鱼的鱼肝也不能食用，在食用前应祛除干净。 鲫鱼 作用： 鲫鱼是一种高蛋白，低脂肪，营养价值很高的鱼类，具有益气健脾、利尿消肿等作用，常吃可以增强抗病能力，肝炎、肾炎患者可以经常食用。 禁忌：鲫鱼虽好，却不是所有人都可以吃，痛风病人、对鱼类过敏的人、出血性疾病等患者不宜食用。 燕麦 作用： 燕麦中所含的丰富的维生素、矿物质及氨基酸等，对于增进机体健康，促进发育，参与新陈代谢，抵御疾病等，都具有极其重要的作用，可以保护肝细胞，对脂肪肝、糖尿病等也有辅助治疗作用。 禁忌：燕麦在食用的时候一次性不能食用过多，否则容易导致胃痉挛。 木瓜 作用：木瓜含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，可以有效的增强肝脏的抗病能力。 禁忌：忌铅、铁之类的物件煮木瓜粥。每次食用不宜过多，腰膝无力，精血虚与真阴不足者不宜服用。 绿豆 作用： 绿豆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1等营养物质，具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的作用。 禁忌：一般人群都可以食用绿豆，但是脾胃虚弱的人不宜多吃。 胡萝卜 作用： 胡萝卜含有一种檞皮素，常吃可增加冠状动脉血流量，促进肾上腺素合成，有降压、消炎之功效。胡萝卜中还含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用。 禁忌：胡萝卜长期食用会造成营养不均衡，不利于排毒，每次食用胡萝卜的量建议控制在100克以内。 柠檬 作用：提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥。 禁忌：柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食柠檬。 番茄 作用：养胃健胃、补血养血、开胃消食、清热、止渴。 禁忌：属偏冷的食物，吃太多容易胀气，腹泻，肠胃不好者要特别注意，避免食用过量。 疾病百科 常见疾病 发烧 感冒 咳嗽 腹痛 头痛 腹泻 胃病 高血脂 高血压 贫血 胃炎 糖尿病 痛风 结肠炎 便秘 大三阳 小三阳 颈椎病 阑尾炎 幽门螺旋杆菌 十二指肠溃疡 肿瘤科疾病 肝癌 胃癌 乳腺癌 妇科肿瘤 前列腺癌 鼻咽癌 卵巢肿瘤 胆囊癌 结肠癌 乳腺肿瘤 直肠癌 医药医企 查看全部 > 药企推荐 龙胆泻肝丸 护肝片 枯草杆菌二联活菌颗粒 消炎利胆片 蒙脱石散 丁桂儿脐贴 碘甘油 连花清瘟胶囊 二十四节气 夏至的由来 日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。 夏至适宜吃什么 饮食宜清淡，多吃杂粮，多吃新鲜蔬菜、夏热水果和一些消暑益气 夏至不宜吃什么 不宜过食肥甘厚味，以免化热生风，激发疔疮之疾。 友情链接 医院在线 苹果绿养生网 网上药店 宠物医生 彩牛养生 寻医问药网 妙手医生 民福康 妙正云康 乔富在线 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